A tegnap történelem. A holnap rejtély. A mai nap ajándék. /Roosevelt/
Sose engedd, hogy a jelen kifolyjon az ujjaid közül. Ne is markold görcsösen. Egyszerűen tartsd. Gyönyörködj benne és élvezd. Élj! Érted? Élj az ég szerelmére!! Most! Ne holnap, és ne tegnap, hanem ma, most! A múlton rágódni felesleges. Békélj meg vele, bocsáss meg magadnak, tanulj belőle. A holnapodba annyi beleszólásod van, hogy ha a ma pillanatába belerondítasz kihathat a holnapodra. Sose feküdj le haraggal és hála nélkül! Hisz annyi minden van, amiért hálásak lehetünk. Sose higgy a kishitűek önpusztító sanyargatásának, kik szerint a ma a holnap záloga! Egy fenét! Csak magadnak higgy, a pillanatnak, amit megtapasztalsz, ami soha nem jön vissza! A jelen a tiéd! Hozd ki belőle a számodra legmegfelelőbb érzést! Szeresd a jelent és ő viszont fog szeretni téged!